「東海大学健康クラブ・市民健康スポーツ大学」の受講生が「健康度・体力測定」を行いました

2016.06

2016年度大学推進プロジェクト「ライフステージ・プロデュース計画スポーツ健康事業」

取組代表者

沓澤智子【健康科学部看護学科教授】
（伊勢原校舎）

共同取組者

松木秀明(健康科学部看護学科教授)、谷口幸一(健康科学部看護学科教授)、池内眞弓(健康科学部看護学科准教授)、石井美里(健康科学部看護学科准教授)、東奈美(健康科学部社会福祉学科准教授)、浦野哲哉(医学部医学科准教授)、石井直明(医学部医学科教授)、三田信孝(体育学部生涯スポーツ学科教授)、柴田健雄(医学部医学科講師)、苙口隆重(医学部医学科教授)、植田俊(国際文化学部地域創造学科助教)、中西健一郎(国際文化学部地域創造学科講師)、山田秀樹(国際文化学部地域創造学科教授)、塚本未来(国際文化学部地域創造学科助教)、島崎百恵(国際文化学部地域創造学科助教)、新出昌明(国際文化学部地域創造学科教授)、服部正明(国際文化学部地域創造学科教授)、広川龍太郎(国際文化学部地域創造学科准教授)、森敏(国際文化学部地域創造学科准教授)、相原博之(国際文化学部地域創造学科教授)

2016年6月18日(土)伊勢原キャンパスにて

「健康度・体力測定」

を行われ、50～70代の全市民会員83名のうち約60名が参加しました。

　本学と伊勢原市が連携し、市民の健康や体力の増進を目指して実施している総合型地域スポーツクラブ「平成28年度東海大学健康クラブ・市民健康スポーツ大学」（通称健康クラブ）。その市民会員を対象とした「健康度・体力測定」を実施しました。

　当日は、健康科学部と体育学部、大学院体育学研究科の教員や学生らが計測を担当。体組成や血圧、骨密度、肺機能といった健康度のほか、上体起こしや長座体前屈、三分間歩行などで体力を測定しました。

　この健康クラブは2009年に開講し、健康科学部と体育学部の教員らを講師に、健康関連の講義や体力づくりのトレーニングなど72回にわたる講座を展開しています。講座では、毎年６月と翌年２月に市民会員の健康度や体力を測定するほか、万歩計の貸与による月ごとの歩数計測、質問票による栄養やメンタルヘルスの調査も実施しています。近年は、この健康調査のデータ解析を、To-Collaboプログラム大学推進プロジェクト「ライフステージ・プロデュース計画ポーツ健康事業」の一環として行なっています。得られたデータは各自の健康管理に役立ててもらうほか、市民会員の了解を得た上で集積し、疫学的に解析していきます。

　東海大学健康クラブ会長で本プロジェクトの代表も務める沓澤智子健康科学部長は、「通常、骨量は徐々に減少していきますが、これまでの調査では、年間を通じて健康クラブの講座に通った女性の骨量が低下していないというデータも得られています。今後も市民の皆さんの健康増進に寄与するとともに、データの集積・分析を継続し、健康とスポーツとの関係を研究していきたい」と話しています。

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